Vital & Glücklich Tee

Ein Tee, der dich sanft umhüllt ?

für Entspannung, Lebensfreude und ein warmes Gefühl im Herzen.

Mit ausgewählten Kräutern, die Körper & Seele berühren.

Genau richtig, wenn du zur Ruhe kommen, Kraft tanken

und deinem Herzen etwas Gutes tun möchtest.

Vitalität genießen ? Glücklichsein spüren.

Tasse für Tasse.

Ein Tee für dein Herz ? mit Melisse, Weißdorn, Johanniskraut & Gänseblümchen.

Zutaten (getrocknet oder frisch):

? 1 Teil Weißdornblätter & -blüten

? 1 Teil Melissenblätter

? 1 Teil Herzgespann

? ½ Teil Gänseblümchenblüten

?? ½ Teil Johanniskraut

? Du kannst getrocknete und frische Kräuter nach Belieben kombinieren ? dein Herz wird wissen, was es braucht.

Zubereitung:

? 2 TL der Kräutermischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen

? abgedeckt ca. 10 Minuten ziehen lassen

? achtsam genießen ? am besten 2?3 Tassen täglich

? Für eine spürbare Wirkung trinke den Tee über einen Zeitraum von mindestens 3 Wochen.

? Wirkung:

Dieser Tee stärkt dein Herz ? körperlich wie seelisch ?, beruhigt das Nervensystem und schenkt dir innere Ruhe, Wärme und Zuversicht.

Herzgespann (Leonurus cardiaca)

Ein traditionelles Frauen- und Herzmittel mit beruhigender Kraft.

Wirkung:

• Herzstärkend und entlastend, besonders bei nervösen Herzbeschwerden
• Beruhigend auf das vegetative Nervensystem ? hilfreich bei innerer Unruhe, Reizbarkeit, Stress oder Wechseljahresbeschwerden
• Leicht krampflösend und angstlösend
• Fördert einen ruhigen Puls, ohne das Herz zu dämpfen

Herzgespann unterstützt dich, wenn dein Herz ?zu laut klopft? ? nicht aus Krankheit, sondern aus Überforderung durch Gefühle oder Reizüberflutung.

Weißdorn (Crataegus monogyna / laevigata)

Die klassische Heilpflanze fürs Herz ? sanft, stärkend und gut verträglich.

Wirkung:

• Verbessert die Durchblutung des Herzmuskels
• Erhöht die Leistungsfähigkeit des Herzens, besonders im Alter oder bei leichter Herzschwäche
• Reguliert Blutdruck und Puls sanft
• Unterstützt bei nervösen Herzbeschwerden und leichter Herzangst
• Wirkt antioxidativ und gefäßschützend

Weißdorn schenkt dem Herzen Kraft und Ruhe ? er stärkt, ohne zu belasten.

Melisse (Zitronenmelisse)

Eine duftende Seelentrösterin mit sanfter Kraft und sonnigem Wesen.

Wirkung:

• Beruhigend und entspannend bei Nervosität, Reizbarkeit und innerer Unruhe
• Stimmungsaufhellend ? besonders bei leichten depressiven Verstimmungen oder nervöser Erschöpfung
• Krämpfe lösend bei Magen-Darm-Beschwerden oder PMS
• Schlaffördernd, ohne müde zu machen
• Leicht antiviral und antibakteriell ? stärkt sanft das Immunsystem
• Unterstützt das Herz über das Nervensystem (z.?B. bei nervösem Herzklopfen)

Melisse wirkt wie eine Umarmung von innen ? tröstend, ausgleichend und lichtbringend.

Gänseblümchen (Bellis perennis)

Das kleine Sonnenkind unter den Heilpflanzen ? zart, stark und überraschend vielseitig.

Wirkung:

• Milde Entzündungshemmerin bei Haut-, Muskel- und Schleimhautthemen
• Leber- und stoffwechselanregend ? unterstützt die innere Reinigung
• Sanft blutreinigend und lymphaktivierend
• Stimmungsaufhellend & aufrichtend ? besonders nach seelischen Verletzungen
• Unterstützt bei Trauer, Rückzug oder Erstarrung mit sanfter Öffnung

Gänseblümchen schenkt neue Lebenskraft ? es richtet auf, tröstet leise und erinnert daran, dass das Leben weitergeht.

Johanniskraut (Hypericum perforatum)

Die Pflanze des Lichts ? stark in der Seele, klar im Geist und hilfreich in dunklen Zeiten.

Wirkung:

• Stimmungsaufhellend und nervenstärkend bei depressiven Verstimmungen und Lichtmangel
• Beruhigend, ohne müde zu machen ? stärkt das Nervenkostüm
• Entzündungshemmend und schmerzlindernd ? auch bei Neuralgien
• Unterstützt die Regeneration der Nerven nach Belastung oder Trauma
• Fördert einen ruhigen Schlaf und mehr innere Stabilität

Johanniskraut bringt Licht in die Seele ? und hilft, wenn alles zu schwer oder zu dunkel scheint.